SIT UP`S
Jag har länge (alldeles för länge) funderat på att göra något åt "den där airbagen på magen.
Tanken är att göra ett antal sit up´s var eller åtminstone varannan kväll.
Det hade väl kunnat göra susen!!???
Men som vanligt så hamnar man bara i soffan och sen "E DE KÖRT" !!!!!
Den senaste tiden har dock tankarna på sit up´s:en återkommit när jag sitter i bilen på väg till o från jobbet.
Då tänker jag riktigt intensivt på hur jag gör mina sit up´s.
- 10 st sneda från vänster sida och upp, 10 st sneda från höger sida och upp, till sist 10 st rakt upp.
O hör o häpna -- Jag sitter samtidigt o spänner "magmusklerna" (nå´n stans där under airbagen)
Kan de göra nå´n nytta må´n tro ?? :D
Tanken är att göra ett antal sit up´s var eller åtminstone varannan kväll.
Det hade väl kunnat göra susen!!???
Men som vanligt så hamnar man bara i soffan och sen "E DE KÖRT" !!!!!
Den senaste tiden har dock tankarna på sit up´s:en återkommit när jag sitter i bilen på väg till o från jobbet.
Då tänker jag riktigt intensivt på hur jag gör mina sit up´s.
- 10 st sneda från vänster sida och upp, 10 st sneda från höger sida och upp, till sist 10 st rakt upp.
O hör o häpna -- Jag sitter samtidigt o spänner "magmusklerna" (nå´n stans där under airbagen)
Kan de göra nå´n nytta må´n tro ?? :D
Kan man våga påstå att jag har börjat komma en bit på väg ??
Hahahaha..............
Hahahaha..............
Kommentarer
Postat av: Lisbeth
Heja, heja - det är klart det gör nytta!
Postat av: Erica
Enda gången jag kan säga att jag INTE tycker att det är tanken som räknas;) Ge dig fan på att göra det bara så blir det till sist en enkel vana bara! Puss!
Trackback
